8時間の睡眠時間が4時間に短縮！

以前は目覚ましが何個も必要で、夜寝る前には明日の朝、会社に間に合うかが心配でした。

CDを聴くようになってから、目覚ましが鳴る前に起きれるようになれました。それだけでなく、今まで8時間の睡眠が必要だった私が、寝るときにCDを聴くだけで4時間ですっと起きれるようになりました。しかも、今の4時間の睡眠の方が体の疲れがスッキリととれています。

今は早起きして、会社に行くまでの時間をカフェで過ごしたり、好きな本を読んだりして楽しんでいます。

不眠症がCDを聴くだけで解消！

もともと心配性で、布団に入ると考え事をしてしまって眠れないことがよくありました。それが酷くなってしまい、睡眠導入剤なしでは眠れなくなっていたときにこのCDに出会いました。

はじめは半信半疑でしたが、今まで布団に入ってから酷いときは数時間考え事をして眠れなかった私が、このCDを聴いているだけで知らない間に寝てしまいました。今でも途中で寝てしまうので、このCDを最後まで聴けたことがありません。

飛行機で必ず快適に眠れます。

仕事柄、海外への出張が多いのですが、その際にはこのCDが絶対に手放せません。

飛行機のあの密室、硬い座席ではなかなかリラックスできず、眠れることが出来なかったのですが、友人に薦められてこのCDを機内で聴いてみたところ、一瞬で眠ってしまいました。

以前までは海外出張が決まるたびに機内での時間が憂鬱だったのですが、今では機内での眠りの時間を楽しみにしています。